[사당역성장한의원]아이성장에 방해되는 게임 중독, 스마트폰 중독
우리나라의 PC와 스마트폰 보급률은 세계 최고 수준입니다 성능 또한 최고이기에
장소와 상관없이 PC나 스마트폰을 통해 인터넷을 할 수 있고 많은 정보들을 검색할 수 있습니다
하지만 인터넷에 노출이 되다 보면 게임중독으로 부작용을 일으키는 경우도 많습니다
지금은 초등학생들도 대부분 스마트폰을 가지고 다니는 모습을 볼 수 있습니다
그러면서 생겨난 문제가 바로 청소년 게임중독과 스마트폰중독입니다
적당히 게임을 즐기는 것은 학업 스트레스를 해소하는데 도움을 줄 수 있으나
과도하게 몰입하면 여러문제점이 발생합니다
컴퓨터 화면에 시선을 집중하면 시력저하가 찾아오고 피로감이 몰려오고
전자파에 노출되기 때문에 여드름 등 피부트러블도 발생합니다
큰 문제는 대부분이 게임들이 폭력적이고 상업적이기 때문에 무의식중에 폭력성이 자리잡게되고
현실에서 재현 할 수 있기때문에 정서적으로 나쁜영향을 미칩니다
또한 게임 아이템 등을 사기위해 친구에게 금품을 요구하거나 범행을 저지르는 경우도 있습니다
따라서 아이가 게임중독되지 않도록 어려서 부터 게임 이용시간을 지키게끔 각별한 괸심을 갖아주는 것이 좋습니다
게임중독과 함께 스마트폰 중독도 문제인데요 스마트폰은 시간과 장소를 가리지 않고 이용이 가능하기 때문에
학교나 학원에서도 중독된 아이들은 몰래 스마트폰을 이용하게 됩니다
영화를 보거나 검색을 하거나 게임을 하는 등 여러가지로 이용을 하게 되는데
잠시라도 스마트폰을 이용하지 않으면 상당한 불안감을 느낍니다
청소년 스마트폰 중독 자가 진단 테스트
이 중 3가지 이상 해당된다면 스마트폰 중독을 의심해야 합니다
- 스마트폰이 없으면 불안하다
- 화장실을 갈때도 스마트폰을 가지고 간다
- 하루에 스마트폰을 3시간 이상 사용한다
- 학교에서도 틈날때마다 스마트폰을 사용한다
- 친구와 대화의 상당 부분을 스마트폰으로 한다
- 가만히 있어도 스마트폰이 울리는 듯한 느낌을 받은적이 있다
- 스마트폰 글자 입력 속도가 빠른편이다
- 스마트폰이 가장 중요한 아이템이다
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나효석 원장
