[사당동남성역 키성장클리닉/키성장 한의원/이수한의원]
키크는데 좋은 음식 베스트3
우리 아이 키크는데에 방해되는 편식으로 부모님들의 걱정이 많으시죠?
오늘은 키크는데 좋은 음식에 대해 이수한의원에서 알아보도록 하겠습니다
1. 우유
키성장의 음식으로 완전식품이라는 우유입니다
우유에는 뼈건강에 좋은 칼슘과 키성장에
필수적인 비타민D와 단백질이 매우
풍부해서 대대로 각광받고 있습니다
2.고등어
고등어도 키성장의 도움이 되는 칼슘과 단백질이 매우 풍부하여
뼈와 근육의 발달에 영향을 주고 몸에 좋은 지방산들이 많아
혈액순환과 뇌의 발달에도 도움을 줍니다
혈액순환을 통하여 성장을 할 수 있도록 도와줍니다
3. 버섯
버섯은 무기질이 풍부하여 단백질도 많이 들어있고
채소와 고기의 장접을 갖춘 영양만점 음식입니다
특히 비타민D가 풍부하여 성장을 촉진 시킨다고 합니다
이수한의원 진료시간
야간진료 9시 : 화/금
평일진료 7시 : 월/목
수요일/토요일 : 3시
공휴일 /일요일 : 휴진
비만클리닉/성장클리닉/추나교정요법
이수한의원 · 2013. 3. 21.← 전체 목록으로
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나효석 원장
