이수한의원

내 아이 키 키우려면 바른 체형이 필수!! [체형교정,성장]

By 이수한의원·2012. 7. 17.네이버 원문

키와 외모에 대한 관심이 매우 높다.

특히 자라나는 아이를 둔 부모라면 내 아이가 키가 평균 이상으로 크기를 바라는 마음이 간절한게 당연하다.

부모라면 누구나

딸은 167-8cm 이상.

아들은 180cm 은 되기를 바란다.

그래서 키 잘 크게 해주는 식단을 신경쓰고,

일찍 자고, 운동 할 수 있는 여건도 마련해주려고 애쓴다.

그러나 모르고 지나치는게 있으니 바로 체형이다.

성장을 잘 하고 키가 쑥쑥 크려면 바른 척추와 바른 체형이 반드시 필요하다.

요즘 성장기 소아 청소년들은 과도한 학습량과 스마트폰 및 컴퓨터 등의 과다 사용, 운동부족 등으로 인해 굽은 등, 좌우 어깨비대칭, 골반 틀어짐 등의 발생빈도가 높아지고 있다.

척주 골반이 틀어지고 체형이 나빠지면 외모가 보기 안좋아지기도 할 뿐더러 뼈와 근육의 건강에 좋지 않아서 통증을 유발 할 수도 있다.

뿐만 아니다. 비틀어진 체형은 성장기 청소년들의 성장을 방해하는 요소가 되기도 한다!!!

이수한의원 건강 칼럼 이미지

관절에 있는 성장판들은 올바른 체형을 가지고 있을 때 골고루 자극을 받아서 제대로 성장할 수 있게 된다.

한쪽으로 기울어지거나 틀어지면 성장판의 한 부분으로 자극이 몰려 충분한 자극이 가질 않게 되기 때문.

   성장판의 한쪽만 자극                    성장판을 골고루 자극

아이들의 키가 크기를 바라는 부모라면

먼저 우리 아이들의 체형이 올바른지, 척추와 골반, 무릎, 발목 등은 올바로 되어있는지를 확인해야겠다.


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틀어지고 휘어있다면 한시라도 빨리 이수한의원의 체형추나교정요법으로 바로 잡아주도록 하자!

이수한의원의 체형추나교정요법은 성인과 소아 모두에게 적용이 되는데,

성장기 애들에게는 성장판과 척추 마디 전체를 골고루 자극해주는 성장추나를 병행하여 더 좋은 효과를 얻을 수 있도록 해준다.

이수한의원 · 2012. 7. 17.← 전체 목록으로

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