골반이 틀어져서 하체비만이 온다 [사당동 남성역 이수한의원]

살이 찌는데, 유독 엉덩이와 다리만 찌는 사람들이 있다.

 

상체만 보면 날씬하고 가냘퍼 보이는데, 시선이 밑으로 내려가면.. 왠걸...

펑퍼짐한 골반, 튼실한 허벅지, 조선무 저리가라 할 종아리.. 거기다가 두꺼운 발목까지...

 

굶어도 보고, 운동도 해봐도 골반 아래쪽 살은 잘 빠지지도 않는다.

 

이렇게 골반 아래로 하체쪽이 비만인 여성들은 골반의 상태를 주의 깊게 살펴야 한다.

잘못된 골반에서부터 하제 비만이 시작되기 때문이다. 아름다운 하체의 비밀은 골반에 있다.

 

실제로 일명 '큰 바위 얼굴'이라 불리는 사람들을 보면 단순히 얼굴에 살이 쪘기 때문이 아니라 턱관절이나 어깨 그리고 목 부분의 경추에 문제가 있는 경우가 많다. 골격에 문제가 있으면 얼굴 주변의 근육이 비대해지고 순환이 잘 되지 않아 지방이 쉽게 축적된다.

마찬가지로 하체 비만이 있는 사람도 골반과 척추가 비틀어져 있는 경우가 흔하다.

 

 

골반이 틀어졌는데 왜 하체비만이 될까?

 

골반이 틀어지면 골격 전체가 비틀린다.

그 결과 근육은 항상 긴장해 있는 부분과 거의 사용하지 않아 약화된 부분으로 나뉘고, 약화된 근육은 늘어진 채로 굳어져 탄성을 잃은 고무줄처럼 골반과 하체의 균형을 바로잡아 주지 못한다.

이러한 불균형은 엉덩이, 허벅지, 다리 등에 군살이 붙게 한다.

또 딱딱해진 근육은 노폐물이 배출되는 것을 방해하고 림프와 혈액의 흐름을 막아 내장의 기능을 떨어뜨리고 대사기능을 저하시켜 벌어진 골반을 중심으로 엉덩이와 허벅지 주위에 지방을 축적시킨다.

 

하체살이 잘 빠지지 안는 경우에는 골반이 틀어졌는지를 확인하고 골반이 틀어져 있으면

체형추나치료로 골반을 바로잡으면서  부작용과 요요가 적은 한방 다이어트를 병행하면

그간 맘고생을 하게 만들었던 하체살이 눈 녹듯 사라질 수 있을 것이다.