- 지난해 출생아들의 기대수명은 남자는 77년 여자는 83.8년으로 나타났다.
- 한국 남자 기대수명은 경제협력개발기구(OECD) 국가의 평균보다 0.6년, 여자는 1.7년이 높은 것으로 파악됐다.
지난해 출생아들의 기대수명은 남자는 77년 여자는 83.8년으로 나타났다. 한국 남자 기대수명은 경제협력개발기구(OECD) 국가의 평균보다 0.6년, 여자는 1.7년이 높은 것으로 파악됐다.
9일 통계청의 '2009년 생명표'에 따르면 여자의 기대수명은 남자보다 6.8년이 더 길었으며, 기대수명의 남녀차이는 전년과 동일한 수준으로 나타났다.
45세 남자는 앞으로 33.8년, 45세 여자는 40.1년을 더 살 것으로 추정됐다. 지난해 출생아의 80세까지 생존확률은 남자 50.2%, 여자 73.0%으로 10년전에 비해 남자 17.0%포인트, 여자 15.4%포인트가 각각 늘었다.
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기대수명이란
앞으로 얼마나 더 살 수 있을 것인가의 문제입니다.
남자의 경우 77세, 여자의 경우 83-4세 까지는 산다고 봐야합니다.
환갑을 넘기고 20년은 더 산다는 거죠.
때문에, 더더욱 노년기 건강의 중요성이 커지고 있습니다.
관절염, 디스크 등 통증질환
혈압, 당뇨 등 대사질환
협심증, 심근경색 등 심장순환계질환
중풍, 치매 등 신경계질환 등...
나이가 들면 걱정해야할 질환이 정말 많습니다.
한의학 서적에서는 중년이후부터 노년에 대비한 건강관리를 해서 노년의 질환을 예방하라고 합니다
중년이 되면서부터 자신 몸에 맞는 약을 늘 곁에 두고 먹어서 노화를 방지하고 건강한 삶을 살 수 있어야 한다는 거죠.
마치 종합영양제, 종합비타민제 처럼 집에두고 하루 한두번씩 건강을 위해, 예방차원에서 복용하는 겁니다.
경옥고, 연년익수불로단 등의 약이 그러한 약입니다.
그 외에도 남자인가, 여자인가. 나이가 몇살인가. 말랐는지 뚱뚱한지. 까무잡잡한지 하얀지. 등을
구분해서 체질에 맞는 약을
환약(알약)이나 고약(경옥고 같이 떠먹는) 형태로 만들어서 장기간 보관하면서
먹게되면 노화방지도 되고, 질병의 예방 효과도 있어서 잔병치례를 덜 하게 됩니다.
건강한 노년의 준비.
늦지 않게 시작하세요.
경희 이수한의원이 도와드리겠습니다.
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문학진 대표원장

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