체형교정추나요법<이수역사당남성역이수한의원>

허리통증의 원인은 무엇이 있을까?

청소년, 직장인들 장시간동안 의자에 오래앉아 컴퓨터나 책을 볼때 바르지 못한 자세로 있을때

허리 통증을 호소하는 경우가 많다

특히 의자 앉을때 구부리거나 턱을 괴는 자세를 오랫동안 유지를 하면 척추 측만증으로 이어질수있다

척추 측만증이란, 눈으로 봤을때 양어깨의 높이가 다르고 등뒤에서 보기에 척추가 휘어져 있거나

견갑골이 튀어나와 있는증상을 말한다

추나요법 치료 대상자는 ?

목디스크, 허리디스크, 좌골신경통, 만성요통 ,짝다리등의 효과적으로 나타나고

성장기 아이들은 체형교정으로 키크는데에 도움이되고 자세교정도 된다

 

허리통증 예방하기

책상걸상은 본인키에 맞추기

장시간 의자에 앉을땐 바른자세 스트레칭 하기

서있을때 짝다리 하지않기