안녕하세요! 이수 한의원입니다.
오늘의 한방테크는
'한방비법, 추나·침'을 주제로 들고 왔습니다.
그럼 이제부터 추나와 침에 대해 알아보도록 할까요?
추나는 흔히들 알고 계시듯이 척추와 체형을 바르게 교정하는 치료법입니다.
한의사가 손으로 직접 환자의 관절과 골격 및 특정 부위를 교정하며
해부학적 위치를 바로 잡아 인체의 평형을 조절해줍니다.
추나요법에는 정골추나요법이라는 것이 있는데,
틀어지고 좁아진 관절과 척추, 골반을 바로잡고 늘려주는 치료법입니다.
또다른 방식으로는 경근추나요법이 있는데,
이는 주변의 인대, 힘줄, 근육의 균형까지 교정해주는 치료법입니다.
체형교정 뿐 아니라 근육통, 관절통, 신경통 등 통증질환이 있거나
어지러움, 생리통, 귀울림 등의 신경 및 내과적 질환도
추나요법 치료의 대상입니다.
추나요법보다 잘 알려진 것이 바로 '침술'인데요.
한의학 하면 바로 떠오르는 치료법 중 하나로,
최근에는 WHO도 침술의 효과를 인정해 적응증을 따로 발표하기도 했습니다.
침술은 질환과 증상, 체질에 알맞은 혈자리에 침을 놓으면 효과를 볼 수 있습니다.
이는 기혈의 흐름을 개선하고
해당 부위와 연결된 다른 부위까지 좋아지기도 합니다.
기운이 모이는 손발에 경혈침을 놓고
소화불량, 두통, 감기 등의 질환을 치료할 수 있는 이유도 바로 이것입니다 :)
또한 통증이 생기는 혈자리를 침으로 치료하게 되면
몸의 균형을 맞춰주고 회복에 큰 도움이 됩니다.
침술도 다른 의학과 마찬가지로 끊임없이 발전하고 있는데요.
기술의 발달로 침의 종류와 목적 또한 다양해지고 있습니다.
미용, 성형 분야에서도 침을 활용하기도 하며 통증없는 침이 쓰이기도 합니다.
또한 몸에 특별한 이상이 없어도 주 1~2회 정도
침치료를 받으면 평소 약한 장부의 기운이 개선되는 등 건강에 큰 도움이 됩니다.
체질별로 침을 맞으면 도움을 받을 수 있는 약한 부위로는
태양인은 '간', 태음인은 '폐',
소양인은 '신(신장)', 소음인은 '비장'이 있습니다.
경혈점을 지압해주어도 효과를 볼 수 있습니다.
굳이 침이 아니더라도 손가락이나 이쑤시개 등 뾰족한 것으로 자극을 주면 됩니다.
이처럼 오늘은 '한방비법, 추나·침'에 대해 알아보았습니다.
한방비법의 하나인 추나와 침에 대해 알아보고 적절히 활용해보세요 :)
늘 보답하는 이수한의원이 되도록 하겠습니다.
감사합니다.
