안녕하세요! 이수 한의원입니다.
오늘의 한방테크는
'혈액순환 장애·건망증 치유하기'를 주제로 들고 왔습니다.
그럼 혈액순환 장애와 건망증의 원인과 치유법에 대해 알아보도록 할까요?
혈액순환 장애의 원인은 다양하게 있습니다.
한방에서는 고지혈증, 당뇨, 동맥경화 등 심혈관 질환으로 생겨난
'어혈'을 혈액순환 장애의 원인으로 보고 있습니다.
'어혈(瘀血)'이란, 피가 고여 모세혈관에서 흐르지 못하고 막혀버린
혈전, 피떡, 고지혈 등을 뜻합니다.
어혈이 있으면 입이 계속 마르는데 물은 먹히지 않는 증상이 생깁니다.
배가 불러오는 느낌이 들거나
몸 여기저기가 화끈거리고 저리는 이상감각이 나타나기도 합니다.
심지어는 대변의 색이 검거나 피가 묻어나오기도 합니다.
여성에게 여혈은 생리불순과 생리통을 유발하고,
혈액순환을 방해해 손발이 차고 저리고 뻣뻣해지기도 합니다.
건망증은 자신이 한 말을 잊거나, 물건을 어디 뒀는지 잊는 등
다양한 증상이 나타납니다.
나이가 들수록 두뇌회전이 느려져 건망증이 생기는 것이 자연스럽다고는 하지만,
젊은 층들이 건망증을 호소하는 사례도 어렵지 않게 발견할 수 있습니다.
한방에서는 건망증을 단순한 노화 현상이 아닌,
스트레스나 생각이 많아 심장의 혈액이 손상되어 건망증이 발생한다고 봅니다.
반대로 오히려 일상이 너무 단조로워져도
기의 순환이 정체되어 건망증이 발생하기도 합니다.
건망증에 좋은 음식을 섭취하기에 앞서,
자신의 체질을 고려해 음식을 고르는 것이 좋습니다.
태음인이라면 오미자 차가 좋습니다.
오미자에는 뇌를 자극하는 성분이 있어 졸음을 쫓고
시력과 기억력 감퇴를 개선하는데 도움이 됩니다.
소양인에게 건망증이 나타나면 중병의 전조로 특히 주의해야 합니다.
서둘로 한의사의 진료와 처방을 받고,
집에서는 구기차 차를 마시면 약간의 도움이 됩니다.
소음인의 경우 인삼을 섭취하는 것이 좋습니다.
인삼을 기운을 북돋으면서 기억력 개선에 도움이 됩니다.
반면 소양인에게는 인삼이 맞지 않으므로 섭취에 주의가 필요합니다.
건망증이 있어 고민인 수험생이라면 총명탕이 좋은 대안이 될 수 있습니다.
총명탕은 뇌의 혈류를 증진시키고 뇌세포를 활성화해
두뇌활동을 촉진해주는 한약 처방입니다 :)
이처럼 오늘은 '혈액순환 장애·건망증 치유하기'에 대해 알아보았습니다.
일상을 위협하는 혈액순환 장애와 건망증을 예방하고 치료해봅시다 :)
늘 보답하는 이수한의원이 되도록 하겠습니다.
감사합니다.
